To nie jest książka.
To nie jest plan treningowy.
To jest kod.
„Kod Żywej Zbroi” to unikalny rytuał mięśni i świadomości – stworzony, byś nie tylko wyglądał silniej, ale byś naprawdę był silniejszy.
To manifest, przewodnik i trening duchowy w jednym.
Każdy rozdział to płyta Twojej zbroi: rdzeń, ramiona, nogi, kark, dłonie, twarz, serce.
Każdy segment zawiera:
Manifest siły
Rytuał aktywacji
Proste ćwiczenia fizyczne (z wyjaśnieniem technik)
Ćwiczenia mentalne i zadania pisemne
Hasła dnia, symbole i technikę oddechu (Valsalva)
Nie musisz być sportowcem.
Musisz być gotów nie odpuszczać.
To ebook do przeżywania.
Do druku.
Do powieszenia na ścianie.
Do powrotu do siebie.
Dodatkowo: plakaty do wydruku, mantry, symbole
Dla kogo: dla każdego, kto chce mieć własną zbroję – nie na pokaz, ale na życie
